Fájdalomcsillapítás a Rheumatoid Arthritis

A Rheumatoid arthritis az egyik leggyakoribb formája az ízületi gyulladás. Egyedül az Egyesült Államokban, ez érinti a hét millió embert, többségükben nők. Minden korosztály számára is ez a betegség, de általában nyilvánul meg, amikor az egyik eléri a saját, vagy a középkor. Mint a legtöbb egyéb arthritis, például a köszvény, ízületi gyulladás, arthritis psoriatica, a rheumatoid verzió is, mert nagyon fáj, hogy korlátozza az egyén mobilitási meg hátrányosan a beteg életminőségét. Természetesen a kérdés, fájdalomcsillapítás örvendetes téma arthritisben szenvedők.

Rheumatoid arthritis jellemzi, duzzanat, fájdalom, valamint befolyásolja az ízületek, a boka, térd, láb, kéz, csukló.

rheumatoid arthritis

Az is ismert, hogy befolyásolja a gerinc is. Még mindig van valami rejtély, hogy mi okozza ezt a betegséget, de a tudomány vizsgálta a hormonális, környezetvédelmi, valamint genetikai tényezők, amelyek hozzájárulnak az állapota előfordulása. Ami ismert, hogy valahogy, valami félremegy belül a szervezet immunrendszerét, ahelyett, hogy védené magát, úgy tűnik, a támadások az ízületek –, ezért a besorolás, mint egy autoimmun betegség.

A 19 századi francia művész, Pierre-August Renoir, komika Lucille Ball csak két más híres emberek, akik áldozatul estek a betegség. Más, mint a többi betegek, ők valószínűleg szenvedett tünetek, mint például gyulladás egy közös (amely úgy érzi, meleg van, vagy ajánlatot, hogy a touch), esetleg láz, fogyás, csökken az energia szintje. De a legtöbb minden, egy éber pillanatok jellemzi szüntelen fájdalom, a leggyakoribb tünet. Ezért fájdalomcsillapítás nem csak kívánatos, de lényeges, ha az ember legalább tudja, hogy működő, a legoptimálisabb módon lehetséges.

Számos fájdalomcsillapító által előírt orvosok a reumás betegek. Valószínűleg a leggyakoribb gyógyszerek, az úgynevezett nem-szteroid gyulladáscsökkentők, a mozaikszó a nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek. Nsaid-ok nem gátolja, a haladás, a betegség, de egy csomó, duzzanat csökkentésére, valamint a kapcsolódó fájdalom. Azonban egyes nem szteroid gyulladáscsökkentők, mint a COX-2 gátlók, tűz alá a nyilvánosság elé, mert a jelentős mellékhatások, hogy ők is okozhat, beleértve a vese -, szív problémák. Kortikoszteroid gyógyszerek szájon át vagy előírt esetekben, amikor a fájdalom, a gyulladás nagyon súlyos; de megint ott vagy potenciálisan súlyos mellékhatások velük kapcsolatban, így nem kell venni, anélkül, hogy orvosa jóváhagyásra.

Azért, mert a növekvő aggodalmak mellékhatásokat, amelyek sok beteg fordul a természetes, alternatív terápiák kezelni a tüneteket. Természetes kezelési rheumatoid arthritis bővelkedik; anyagokkal kezdve arany gyógynövények tengeri termékek. Például, pitypang kapszula, zeller mag híres, hogy csökkenti a húgysav szintje a szervezetben, ez pedig jó, mert túlzottan magas húgysav szint súlyosbíthatja a tüneteket. Gyógynövények, mint a dong quai, boswellia, sarsaparilla gyulladáscsökkentő tulajdonságai, amely csökkenti a duzzanatot. Ott is egyre több a bizonyíték, hogy étrend-kiegészítők tartalmazó kondroitin, a glükózamin jótékony hatással van ízületi betegségben szenvedők … de sok orvosi szakértők figyelem a használja a a rheumatoid arthritis kezelésében, mondván, hogy csak azok használhatják szenved osteoarthritis.

Más természetes terápiás módszerek kezelésére a betegség közé tartozik akupunktúra, masszázs, hidroterápia.

akupunktúra

Orvosi szakértők lehet eléggé hangsúlyozni annak fontosságát, hogy egy egészséges diéta azok számára, szenved a betegség. Tanulmányok azt mutatják, hogy a betegek általában nem egészséges étkezési szokások, valamint, hogy ez a betegség nagyon ritkán fordul elő, a kultúrák, amelyek nem jól megélnek a gyors étel, illetve más zsíros ételeket. A diéta alapján egész élelmiszerek, zöldségek, gyümölcsök, bizonyos típusú tengeri ajánlott; az egyik, hogy gazdag cukor, finomított szénhidrátok, telített zsír, cukor nem. Meglepő, hogy bizonyos élelmiszerek, amelyek az egészséges ténylegesen súlyosbítja ízületi fájdalom egyes betegeknél; ezek közé tartozik a tejtermékek, búza termékek, zöldségek, mint a paradicsom, tojásgyümölcs.

A gyakorlat egy másik fontos tényező létre az alapítvány az ízületi gyulladás kezelésére. Gyógytornászok általában javasoljuk, gyakorlatok, amelyek a “közös baráti,” mint a séta, lovaglás álló kerékpár, úszás, illetve más, a víz tevékenységek. Mozog az érintett közös a teljes körű mozgás javasolt, amíg a mozgalom sima elkerülni a fájdalmat okozni. A testmozgás jó, de nem kell túlzásba viszi, mert ez romlani fog a fájdalom, nem enyhíti. http://akaratlanereje.info

Nincs gyógymód még a rheumatoid arthritis. De a megfelelő táplálkozás, a testmozgás, a kezelés, a nagy intézkedés, fájdalomcsillapítás érhető el. Ez egy kezelhető állapot, amely nem akadályozhatja meg, hogy egy személy nem él egy, jó minőségű életet továbbra is a funkciója, mint közreműködő tagja a társadalomnak.

Személyes Növekedés A Napi Megújítása

Nem igazán figyelt oda, hogy napi megújítása, amíg el nem olvastam Stephen Covey könyve, “7 Szokások Rendkívül Hatékony az Emberek.” Annyi jó bölcsesség ez a könyv, talán a legtöbb gyakorlati tanácsok az lenne az elv a “élesítés a fűrész.” Mint bölcs szavak, ez bölcs dolog. Fene Dr. Covey lehet, mint az a fickó a hegy tetejére, ott ül, adagoló nagy cucc.

Élezés, a látott, mit jelent ez? Ha emlékezetem nem csal, egy ember jön fel egy másik lázasan fűrészelés egy fa. Az első férfi megkérdezi a férfi, fűrészelés, “Mit csinálsz?” A férfi, fűrészelés válasz, hogy “nem látod, hogy nem megyek, fűrészelés!” Egy pillanat múlva, az első ember, aki azt mondja, hogy “nem segítene, ha éles a látott, mielőtt folytatnád?” A férfi, fűrészelés reagál, hogy “állj, nem lehet megállítani, befejező fűrészelés.” Oké, lehet, hogy nem teljesen pontos (tekintse meg a könyvet, ha azt akarod, hogy a beszélgetést), de remélem, én elfoglalták a lényeget.

Milyen gyakran voltunk elfoglalva, égeti a gyertyát mindkét végén, hogy elfelejtjük, hogy végül a gyertyát éget el? Munkanélküli, vagy hamarosan munkanélküli, akinek van ideje, vagy luxus, hogy vigyázzunk magunkra, elvégre lesz elég idő egyszer, munkát biztosítva a kezében. Sőt, néhányan, itt van ez a kis bűntudat érzése tesz semmit nem távolról kapcsolódó munkát találni, vagy pénzt. Végtére is, ki van még ott, hogy a takarmány a család, vagy kifizetni a számlákat?

Értem. Mégis, a gyertya fog égni el, akkor ki marad, etetni a családját, vagy kifizetni a számlákat?

Szinte minden bölcs ember szegmensek élet a 3 vagy 4 fő szempontjai:

• Fizikai
• Mentális
• Lelki
• Érzelmi

– Persze, hogy hogyan Dr. Covey tör le. Távol álljon tőlem, hogy nem ért egyet ezekkel a bölcs emberek, de a cél, azt hiszem, meg fogom tartani, hogy három:

• Test
• Bánja
• Lélek

El kell telni, hogy hagyja abba, s fend meg a fűrészt, hogy vegyenek részt a napi megújítása, ideje, hogy ezeket a dolgokat:

vándor

Test – elég Egyszerű! Edzés mindössze 30 perc egy nap. Nem sok, ugye. Séta előtt, minden nap. A napokban, egy ezred felülés, fekvőtámasz. Ha befektetni egy húzza bár, hogy várj a kapu, még jobb. Csak annyit kell tenned, hogy 3 gyakorlatok – push-up, ülj fel, majd húzzuk fel; teljesítő 3 db 10 ismétlést, épület 25 ismétlést. Vagy ha új, a pull-up, start, 3 db annyi, amennyit csak tudsz. Szóval, azt javaslom, váltakozó 30 perc tempós séta egy nap 30 perces erősítő edzés, a következő nap. Megtalálja 30 perc egy nap, hogy csak a test erős.

Elme – azt javaslom, hogy olvassa el 15 perc egy nap, talán 30 de nem több. Meg kell kezdeni a nap, 15 perc, a könyvek olvasása által Harvey Mackay, Denis Waitley, vagy egy önéletrajzot a Sam Walton. Azt ajánlom, jó pozitív könyveket, hogy emelje fel a lélek ad ötleteket, – hogy gondolod! Újságok nem számít, életmód magazinok nem számít, bulvárlapok nem számít, főleg netezés nem számít. Jó könyveket olvas. Próbáld Og Mandino. Még jobb, kapcsold ki a rádiót, kapcsoljátok be a CD-lejátszó hallgatni Les Brown, mint autózni.

Lélek – gyere ki, valamint a hálózat – egy templomban, vagy a hobbi csoportok. Toastmasters találkozzon egy órára, egyszer egy héten. Wow, milyen nagyszerű módja annak, hogy emberekkel találkozni. Nem úgy értem, vallásos lesz, bár ha nem, újra a kapcsolatot, hogy Isten nem árt. Néhány perc egy nap, kezében egy út, privát beszélgetés hasznos lehet. Megértem, hogy jó hallgatóság. Nagy veszély, hogy munkanélküli vagy égeti a gyertyát mindkét végén egyre visszavonták. Egy millió oka, meg kell, hogy ki, így, maradjon kapcsolatban.

Ez elveszi a munkát vadászat erőfeszítéseket, vagy munkával tartja erőfeszítéseket. A tény, hogy mind a három szorgalmasan, hogy sokkal jobban felkészült a bizonytalansági majd az akadályokat mind arcát, napi, mint arra törekszünk, hogy talál egy jobb hely legyen.

Derítsd Ki, Hogy Miért Ez A Vékony, Gyorsan Egy Rossz Diéta!

Annak ellenére, hogy a népszerűség, sokat lehet mondani ellen Slim Gyors. Kezdve a saját telephelyén, a lépésről lépésre megoldások, van egy csomó kérdés, hogy kell kérni. Szóval, térjünk a tárgyra, majd kérdezd meg: miért Slim Gyors rossz diéta?

Őszintén, Vékony, Gyorsan kapott egy jó kritikákat. Néhányan lehet, hogy fogyott volna át ezt a programot, de az elhalványul, hogy azok, akik nem tapasztalt az ígért hozamot. Az egyetlen pozitív dolog, hogy azt mondta a Slim Gyors az, hogy nagyon könnyen elkészíthető. Ahhoz képest, hogy más programok, annyit kell tenned, hogy a Vékony, Gyorsan megragad az egyik a termékeket fogyasztanak. Könnyű, mint amilyennek látszik, ezek az emberek is kérdezik, hogy mi van, kérdezte: miért van az, Slim Gyors rossz diéta?

Először is, Slim Gyors tervezi, hogy lefogy keresztül irányítja a kalória-bevitel.

Annak ellenére, hogy a népszerűség, sokat lehet mondani ellen Slim Gyors. Kezdve a saját telephelyén, a lépésről lépésre megoldások, van egy csomó kérdés, hogy kell kérni. Szóval, térjünk a tárgyra, majd kérdezd meg: miért Slim Gyors rossz diéta? Őszintén, Vékony, Gyorsan kapott egy jó kritikákat. Néhányan lehet, hogy fogyott volna át ezt a programot, de az elhalványul, hogy azok, akik nem tapasztalt az ígért hozamot. Az egyetlen pozitív dolog, hogy azt mondta a Slim Gyors az, hogy nagyon könnyen elkészíthető. Ahhoz képest, hogy más programok, annyit kell tenned, hogy a Vékony, Gyorsan megragad az egyik a termékeket fogyasztanak. Könnyű, mint amilyennek látszik, ezek az emberek is kérdezik, hogy mi van, kérdezte: miért van az, Slim Gyors rossz diéta? Először is, Slim Gyors tervezi, hogy lefogy keresztül irányítja a kalória-bevitel. Ez határozza meg a felső határt a bevitel 1200 mennyiségű kalóriát, ami 500 összeg kisebb, mint a szükséges, a nők számára, illetve 1000 összegek kisebb a férfiak. Ebből egyedül, feltételezhető, hogy ez nem felel meg a napi étkezési támogatás szükséges a szervezet megfelelő működéséhez. Boldoggá tenne minket, hogy szédülsz keresztül ki a programot, vagy rosszabb, nagyon gazdaságos. Szóval, még mindig azt kérdezi, miért Slim Gyors rossz diéta? Menjünk tovább a következő pontra. A fő termék a Slim Gyors a turmixot. Ezek a rezgések négy fő összetevők: cukor, kakaó -, tej -, fruktóz. Röviden, ezek a turmixot csupán túlterhelés cukor, amely biztosan, mert a vércukorszint, hogy elérje a legmagasabb. Ők is tartalmaznak a 12 gramm fehérje (sokkal kisebb, mint az a szereplő, azonos mennyiségű zsírszegény tej), valamint a 38 gramm szénhidrát (20 gramm több, mint szereplő, egy zsírszegény tej). Figyelembe véve, hogy a tápanyagok, hogy a tej tartalmaz, jobb lenne, inni zsírmentes tej, mint a Slim Gyors turmixot. Hmmm... Még mindig, miért Slim Gyors rossz diéta? Oké. Harmadik pont. A kalória szinten Slim Gyors nagyon alacsony, hogy a veszteség nem csak a zsír, hanem a lean szövetek, egy.k.egy. az izmok. Az izmok kalóriát éget még a nem-tevékenység. Ne feledje, hogy az izom egyenesen arányos anyagcsere-vagyis, több izom egyenlő nagyobb, anyagcseréje, valamint a kevesebb izom egyenlő alacsonyabb anyagcserét. Bár lehet, hogy fogyott a Slim Gyors, nagy az esélye, hogy a súly egy split között zsírok, valamint az izmok. Vagyis, a zsírok kezdetben veszíteni még mindig ott vannak. Slim Gyors valóban hibás. Ez az összefoglaló, hogy csak a rossz dolgokat, ami elmondható, diéta programok. A szédülés, bizonytalanság, hogy hatékony zsírégető, Slim Gyors. Ott kell lennie, nem kell megkérdezni, miért Slim Gyors rossz étrend. Nem az a kérdés, hogy kétségbe, ez már valóság, hogy szembe kell néznie. Akkor miért nem próbálja meg egy új diéta program garantált, hogy lefogy, anélkül, hogy a hibákat Slim Gyors? Zsírégetés Idióták kínál egy programot, amely az áll, hogy a rendszeres étkezés. Nem egy határ az élelmiszer-bevitelt. Ehelyett lehetővé teszi, hogy élvezze milyen ételeket akarsz, arra összpontosít, hogyan kell enni. Gyerünk, menjünk eltérnek ezek a diéta programok hozam eredményt csak azt követően, hogy nagyobb áldozatot. Ehelyett nézzük iratkozz fel a zsírégetést az Idióták-egy testsúlycsökkentő programot, amely azt ígéri, egy fogyás, amennyire csak 11 kg. 9 nap alatt, amíg engedi, hogy élvezze a valódi ételek.

Ez határozza meg a felső határt a bevitel 1200 mennyiségű kalóriát, ami 500 összeg kisebb, mint a szükséges, a nők számára, illetve 1000 összegek kisebb a férfiak. Ebből egyedül, feltételezhető, hogy ez nem felel meg a napi étkezési támogatás szükséges a szervezet megfelelő működéséhez. Boldoggá tenne minket, hogy szédülsz keresztül ki a programot, vagy rosszabb, nagyon gazdaságos.

Szóval, még mindig azt kérdezi, miért Slim Gyors rossz diéta? Menjünk tovább a következő pontra.

A fő termék a Slim Gyors a turmixot. Ezek a rezgések négy fő összetevők: cukor, kakaó -, tej -, fruktóz. Röviden, ezek a turmixot csupán túlterhelés cukor, amely biztosan, mert a vércukorszint, hogy elérje a legmagasabb. Ők is tartalmaznak a 12 gramm fehérje (sokkal kisebb, mint az a szereplő, azonos mennyiségű zsírszegény tej), valamint a 38 gramm szénhidrát (20 gramm több, mint szereplő, egy zsírszegény tej). Figyelembe véve, hogy a tápanyagok, hogy a tej tartalmaz, jobb lenne, inni zsírmentes tej, mint a Slim Gyors turmixot.

Hmmm… Még mindig, miért Slim Gyors rossz diéta? Oké. Harmadik pont.

A kalória szinten Slim Gyors nagyon alacsony, hogy a veszteség nem csak a zsír, hanem a lean szövetek, egy.k.egy. az izmok. Az izmok kalóriát éget még a nem-tevékenység. Ne feledje, hogy az izom egyenesen arányos anyagcsere-vagyis, több izom egyenlő nagyobb, anyagcseréje, valamint a kevesebb izom egyenlő alacsonyabb anyagcserét. Bár lehet, hogy fogyott a Slim Gyors, nagy az esélye, hogy a súly egy split között zsírok, valamint az izmok. Vagyis, a zsírok kezdetben veszíteni még mindig ott vannak.

Slim Gyors valóban hibás. Ez az összefoglaló, hogy csak a rossz dolgokat, ami elmondható, diéta programok. A szédülés, bizonytalanság, hogy hatékony zsírégető, Slim Gyors. Ott kell lennie, nem kell megkérdezni, miért Slim Gyors rossz étrend. Nem az a kérdés, hogy kétségbe, ez már valóság, hogy szembe kell néznie.

Akkor miért nem próbálja meg egy új diéta program garantált, hogy lefogy, anélkül, hogy a hibákat Slim Gyors? Zsírégetés Idióták kínál egy programot, amely az áll, hogy a rendszeres étkezés. Nem egy határ az élelmiszer-bevitelt. Ehelyett lehetővé teszi, hogy élvezze milyen ételeket akarsz, arra összpontosít, hogyan kell enni. Gyerünk, menjünk eltérnek ezek a diéta programok hozam eredményt csak azt követően, hogy nagyobb áldozatot. Ehelyett nézzük iratkozz fel a zsírégetést az Idióták-egy testsúlycsökkentő programot, amely azt ígéri, egy fogyás, amennyire csak 11 kg. 9 nap alatt, amíg engedi, hogy élvezze a valódi ételek.